Coaching

Mit Hilfe von Coaching und Massage können Schwierigkeiten, Konflikte und Probleme im physischen und psychischen Bereich nahezu völlig aufgelöst werden. Das Zusammenspiel von Kommunikation und Emotionen, von Nähe und Zielorientierung wird neu orchestriert. Es entstehen neue Handlungsmöglichkeiten: Aus Zwang wird Freiheit, aus Unruhe wird Harmonie. 

Aber mal langsam. Was ist Coaching überhaupt? 

Coaching ist ein personenzentrierter Beratungsprozess, der, als Hilfe zur Selbsthilfe verstanden, den Menschen als Experten seiner eigenen Probleme, Themen und Anliegen begreift. Er unterstützt ihn dabei, seine individuellen Potenziale und Lösungsressourcen zu aktivieren.

Dabei ist es die Aufgabe des Coachs Perspektiven und Handlungsoptionen sichtbar bzw. erlebbar zu machen ohne dabei die Ziele, Absichten oder Wünsche des Klienten zu bewerten. Coaching unterstützt das Sich-selbst-bewusst-sein und fördert die Achtsamkeit. Die Haltung des Coaches ist wertschätzend und neutral. Authentizität, Empathie und Vertraulichkeit sind Wesensmerkmale des Coaches.

Beratung zu wichtigen Lebensfragen (Coaching) findet heutzutage in aller Regel in Innenräumen statt. Warum eigentlich? Beim Naturcoaching begeben sich Coach und Klient auf einen gemeinsamen Weg – durch Wald und Wiesen, an Bächen entlang und vielleicht auch mal auf einen Berg, für einen besseren Überblick. Denn draußen in der Natur gelingt es oft leichter, Abstand zu gewinnen und Antworten auf persönliche Herausforderungen zu finden.  Mehr dazu hier: NATUR-COACHING